妊娠 妊娠中のおなかの赤ちゃんの状態や、妊娠中のママ過ごし方、各種産婦人科への情報など、妊娠中に関する情報をご紹介します。 妊娠中の妊婦のおなか お産・出産の種類 産婦人科・産院の選び方 妊婦健診 体重管理とボディケア おっぱいマッサージと乳房ケア パパとママができる胎教 妊娠中(妊婦)の栄養と食事【ビタミン・葉酸】 葉酸は毎日十分に摂取したいビタミンB郡の1種です。 葉酸は赤ちゃんが順調に発育す … 妊娠中(妊婦)の栄養と食事【カルシウム】 食生活が多様化する中でカルシウムは不足しがちな栄養素です。 妊娠中はもちろん、将 … 妊娠中(妊婦)の栄養と食事【鉄分】 妊娠すると、30~40%の女性が鉄欠乏性貧血になるといわれています。 ママの体重 … 妊娠中(妊婦)の栄養と食事 妊娠中はママの健康のために1日3食、バランスの良い食事を心がけましょう。 バラン … 新しいダウン症検査の臨床研究 名称 方法 安全性 精度 今までの検査 羊水検査 妊婦のおなかに針 … 胎教とは 胎教とはおなかの中の赤ちゃんに話しかけたり、音楽を聞かせたりして赤ちゃんとコミュ … マタニティ用ブラジャー 普通のブラジャーはきれいなバストラインをつくります。 一方マタニティ用ブラジャー … おっぱいマッサージ2【乳頭(乳首)・乳輪部マッサージ】 マッサージを始めたばかりの人は、ものすごーく痛いと思います。 毎日少しずつ続けて … おっぱいマッサージ1【基底部マッサージ】 母乳が出やすくなるように、おっぱいマッサージなどの乳房ケアを始めましょう。おっぱ … 母乳で育てる効果・メリット 母乳で赤ちゃんを育てる母乳育児を希望するママも多いですよね。 完全母乳でなくても … 妊娠線の予防とお手入れ お腹が大きくなっていく妊娠中期以降にでてくるのが、妊娠線。 おなかだけでなく太も … 妊娠中(妊婦)のおすすめの運動・マタニティスポーツの種類 妊婦におすすめの運動・マタニティスポーツは全身を使い、たくさんの酸素が吸収できる … 妊娠中(妊婦)の運動・マタニティスポーツのメリット 適度な運動・マタニティスポーツは妊娠中の体重管理にとって食事と同じくらい大事なこ … 妊娠中(妊婦)の食事【バランスガイド】 妊娠前にやせすぎ、肥満はありませんか? 健康な子どもを生み育てるためには、妊娠前 … 妊娠中(妊婦)の体重管理 安産を目指すなら太り過ぎ・痩せすぎはママの体にもおなかの赤ちゃんにも危険な問題が … 妊婦健診時の持ち物 妊婦健診に必要なものや持っていくと良いものを紹介します。 必需品 母子健康手帳、 … 妊婦健診時の服装とメイク 妊婦健診では外診、内診などいろいろな検査があります。妊婦健診が受けやすいスタイル … 妊婦健診の内容 はじめて産婦人科で診察を受けるのは『不安』や『緊張』といった気持になるママがほと …